心の片付け

2024-09-04

自分に優しくするってスイーツを食べるとか1人で好きな所に行くとかそういうことだけじゃなくて⁡⁡自分がやりたいことに「心からOK出せるかどうか」じゃないかなって今は思う⁡⁡私はまず「トイレに行きたい時に行く」から始めた⁡⁡ […]

2024-08-03

家中私一人で片付けてる気がする…そんなママに心の中をのぞいて欲しい⁡⁡（本当はやりたくないけど）（誰も片付けないから）「私が片付けなきゃいけない」って思ってない？⁡⁡「片付けはママの仕事ママがやってくれる」って家族はきっ […]

2024-06-13

本当は片付けたい！片付けた方がいいとは分かってるけど…⁡⁡「めんどくさーい！」「何からやっていいのかさっぱり！」やろうと思っても出来ないことってよくあること⁡⁡それはやりたいとやりたくないが心の中で混在している状態何 […]

2024-05-24

あなたは自分のことが好きですか？自分のことをどう思っていますか？私のことが大好き！私は本当に幸せ！そう思っている方は最高の人生を送っていることでしょう自分のことが嫌い私なんて...そう思っていたら自分のことを許せてい […]